The Perfect Breath 
 "Adem is leven, energie,
                                kracht en levenslust" 

Wat is The Perfect Breath?:
Adem is de kracht voelen dat jij elke situatie aan kan. Ademen is een middel om bewuster en voller te leven, het helemaal toe te laten en te genieten van alle momenten.

Jouw adem staat centraal en is ook je voertuig als je op reis gaat in of buiten jezelf. Kortom kom langs en beleef je adem en ervaar wat het met je en voor je kan doen.  

Waarom is ademen zo belangrijk?:
Heel veel mensen ademen op een verkeerde manier, beperken zich daarmee in hun leven, want ze benutten hun adem niet optimaal en daarmee ook hun leven niet. Door een verkeerde ademhaling kunnen dingen moeilijker gaan in je leven, je moet net die extra stap zetten die het zwaarder maakt, je loopt steeds weer tegen dezelfde blokkades aan en je komt er maar niet doorheen. 

Steeds weer die vervelende situaties met je baas, elke keer net de verkeerde man of vrouw ontmoeten, terwijl jij dacht dat je er nu wel klaar voor was. Je vriend of vrienden die niet luisteren, je niet begrijpen en waarderen om wie je bent. Je wilt er wel met ze over praten maar het lukt je niet je gevoel uit te leggen. Zijn dit patronen die steeds terug keren in je leven? Dan kan je door ademwerk deze patronen en ook niet verwerkte emoties die in je lichaam zijn opgeslagen loslaten, ze helen en er inzicht in krijgen. 

Deelnemers aan het woord:

• Ik wist niet dat ik door bewust te ademen zoveel in beweging kon zetten?! ik had nu een heel lichaam.., bijzondere ervaring. Bedankt.
• Er kwamen tranen waar ik het bestaan niet van wist.
• Het was heel apart, maar ik kon zoveel liefde in mezelf voelen en dit alleen door verbonden te ademen?...ik snap het nog steeds niet helemaal.. 
• Het voelde goed voor mij, het was persoonlijk en open. Er was ook goede begeleiding.
• Handige tips gekregen waar ik thuis echt wat meekan doen. Bedankt. 
• Complimenten voor deze workshop, veilige omgeving, goede verzorging met eten e.d., jullie hebben het rustig opgebouwd, jullie vulden elkaar goed aan, dit gaf mij een vertrouwd gevoel.